jueves, 10 de septiembre de 2015

Miércoles 10_09_2015

Hola a todos.
Hoy no esta siendo un buen día para nosotros,toda la noche sin dormir porque esta el peque de la casa malito.
Como podeis imaginar hoy nada de ejercicio el tiempo que tengo se lo dedicó al peque.

Así que empezaremos con la dieta.

Desayuno.
Tostada de centeno con queso de untar 0% y café con leche.

Media mañana.
Café sólo con sacarina ( tengo que evitar tanta leche)

Comida.
Pechuga de pavo y ensalada de canónigos con pera.

Media tarde.
Dos kiwis.

Cena.
En la cena no he podido ni hacer foto porque he tenido que salir corriendo a urgencias con el nene.
La cena a sido judía verde con patata hervida y un yogurt griego sin azúcar.

Uff menudo día llevamos a ver mañana que tal nos levantamos...

Hasta mañana ...

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